第3章 队内训练赛
晚自习上,曹宇趴在桌子上罗列着自己的训练计划。
他的身体什么时候能彻底拥有科比天赋,就要看他的训练量有多大。
“球场折返跑*15组。”
“运球全场上篮*15组。”
“行进间背后运球*30组。”
“行进间胯下运球*30组。”
“哦,对,还得拉练体能,科比可是个名副其实的体力怪,nba那种强度的比赛都能打满全场。”
选拔赛开始的时间是在一周之后,在上一世他们学校会在明天开展校队的训练,曹宇计划在学校的训练之后自己继续加练。
这次他的目标不是像上一次那样被剃个光头,要想以最快的速度进军职业,这次的高中联赛就是他最好的机会。
只要在这次的比赛中发挥出色,就有机会被职业的青训队选中,踏上迈入职业的第一步。
当然如果没有被选中,他也可以选择进入大学打cuba,接着参加cba选秀进入职业赛场,只是这样就要耽误好几年的时间,他可不愿意浪费现在的天赋。
当天晚自习之后,段德就建了一个校队的微信群,询问了一下关于有谁能打比赛?
得到的结果和上一世一样,所有的队员都报名参赛,他们都是渴望在赛场上挥洒汗水的热血少年,面对这样的比赛,谁都不想给自己的青春留下遗憾。
曹宇的情况和上一世一样,他的父母虽然是农民,却一向开明,对于曹宇想要打比赛的事并没有反对。
段德则告知众队员,已经和学校领导申请下来,从明天开始,接下来的一周内,篮球队将会占用各位每天下午的最后两节自习课进行训练。
……
翌日下午,校园的篮球场上,此时正是八月,虽说已经是下午四点左右,可依旧骄阳似火,十分炎热。
所有的队员们正在进行着上篮训练,依此从中线附近持球发起进攻,毕竟是普通的高中,体育老师也并不是教的篮球专业,所以训练的强度并不大。
轮到曹宇的时候,他心想自己还是不要太张扬比较好,因此就想来一个普通的上篮。
可他还是低估了自己目前的天赋,轻轻一挑,伸出的手腕就几乎已经和篮筐持平,一个自然熟练的挑篮后,队友纷纷发出惊呼声。
段